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職場の転倒は、休業4日以上の労働災害で最も多い型です（令和6年）。STOP！転倒災害プロジェクトのリーフレットと職場のあんぜんサイトから、靴の6つの見どころ、安全靴のF1・F2やプロスニーカーのピクト表示、先芯なしの靴の相談のしかたをまとめました。

災害ボランティアに何を履いていくか。日本赤十字社の冊子は持ち物に「安全靴（中敷き入りの長靴等）」を挙げ、底が薄いスニーカーで参加して釘を踏み抜いた実例を載せています。消防の長靴の研究、買うときの見どころ、けがをしたときの対応をまとめました。

ランニングシューズの替え時を、アシックス・ミズノ・ナイキの公式記事から整理。距離の目安はおおよそ500km、600km程度、500〜800kmと幅があり、週の走行距離で月数に直す方法、使わなくても年数で劣化する話、ミッドソールの確かめ方までまとめました。

日本保安用品協会によれば「安全靴」と呼べるのはJIS T8101の合格品だけ。人工皮革が主流のプロテクティブスニーカーはJSAAの別規格です。会社に先に聞くこと（規格名と種別、JSAA認定品で可か）、先芯の位置まで見る試し履き、ミドリ安全の注意書きにある中敷きと交換目安をまとめました。

イタリアに登山靴のブランドが多いのは、ドロミテ周辺の谷とモンテベッルーナという2つの土地があるからです。La Sportiva・Zamberlan・AKU・Dolomiteの4ブランドを、それぞれの成り立ちから紹介します。

高尾山クラスの低山なら、硬くて重い登山靴は必要ないかもしれません。Altra・Topo Athletic・inov-8・モンベルの4足を、軽さの理由と重量の違いまで含めて紹介します。

LOWA・Hanwag・Meindl・SALEWA。バイエルンの靴職人ワーグナー家3兄弟が別々に立ち上げたブランドと、同じ土地の別系譜。ドイツ登山靴が信頼される理由を4足からたどります。

1683年バイエルンのMeindl、1885年ウィーンのLudwig Reiter、1954年チロルのGiesswein、1975年ヴェネトのAsolo——ヨーロッパの山岳文化が育てた靴職人の歴史を持つマウンテンブーツ4足。「その靴どこの？」から始まる秋冬の靴選びガイド。

Vibramは1937年イタリア発、山岳遭難をきっかけに生まれた滑らないソールメーカー。今回はVibramを採用した語れるアウトドア×タウンシューズ4足を紹介します。Danner・Vasque・Garmont・Kayland——それぞれに「その靴どこの？」の答えがある4足。

HOKAやナイキの厚底全盛時代に逆張りで選ぶベアフットシューズ入門。Vivobarefoot・Xero Shoes・Lems・Feelgroundsの4ブランドを紹介。外反母趾・足の疲れに悩む方に向けた、語れる背景とゼロドロップの足と靴の話。