面接では第一印象が大切と言われますが、意外と見られているのが「足元」です。
服装が整っていても、靴が適切でなければ全体の印象が崩れてしまうこともあります。
では、面接にふさわしい靴とはどのようなものなのでしょうか?
ここでは、男女別のおすすめの靴や、避けるべきNGな靴、靴選びのポイントについて詳しく解説します。
面接で好印象を与え、自信を持って臨むために、ぜひ参考にしてください。
面接にふさわしい靴の選び方

面接では、服装や話し方と同じくらい靴が重要な役割を果たします。
適切な靴を選ぶことで、清潔感や誠実さをアピールでき、相手に好印象を与えることができます。
逆に、不適切な靴を履いてしまうと、身だしなみに気を遣えない人という印象を持たれることもあるでしょう。
ここでは、面接にふさわしい靴の選び方について詳しく解説していきます。
第一印象を左右する!面接で靴が重要視される理由
面接では、第一印象が非常に重要です。
人の印象は出会って数秒で決まると言われていて、その中で足元の清潔感は意外にも目につきやすいポイントです。
面接官は応募者の細かな部分までチェックしていて、靴が汚れていたり、不適切なデザインだったりすると「細かい部分に気を配れない人」と見なされてしまうこともあります。
また、靴はその人の性格や姿勢を反映するアイテムでもあります。
たとえば、履き慣れていない靴で歩き方がぎこちなかったり、サイズが合わず靴の音がうるさかったりすると、自信がない印象を与えてしまう可能性があります。
逆に、きちんと手入れされた靴を履いていると、丁寧な性格やビジネスマナーを意識できる人であることをアピールできます。
面接官に好印象を与えるためにも、足元の準備は怠らないようにしましょう。

男女別に解説!面接に適した靴のデザインと特徴
面接に適した靴の選び方は、男女で異なります。それぞれのポイントを詳しく見ていきましょう。
男性向けの面接靴の選び方

男性の場合、一般的に黒や濃い茶色の革靴が適しています。
以下のようなデザインがおすすめです。
- ストレートチップ:つま先に一文字のステッチが入ったデザインで、フォーマルな印象を与えられます。
- プレーントゥ:装飾のないシンプルなデザインで、どの業界でも無難に使えるでしょう。
- 内羽根式:靴ひもを通す部分(羽根)が靴本体に縫い付けられているデザインで、フォーマル度が高い一足です。
逆に、カジュアルすぎるスリッポンや派手な装飾が入った靴は避けるべきです。
また、靴のサイズが合っていないと歩き方が悪く見えたり、靴擦れの原因にもなるため、事前に履き慣らしておきましょう。
女性向けの面接靴の選び方

女性の場合、パンプスが一般的にはおすすめです。
以下のようなポイントに注意して選びましょう。
- ヒールの高さは3〜5cm程度が理想:高すぎるヒールは歩きづらく、不安定な印象を与えます。一方で、ヒールが全くないフラットシューズはカジュアルすぎるため、適度な高さのものを選ぶのがポイントです。
- つま先の形はラウンドトゥかアーモンドトゥ:スクエアトゥやポインテッドトゥはデザインによっては派手に見えてしまうことがあるため、控えめな形を選びましょう。
- 黒またはダークカラーが無難:光沢のある素材や派手な色は避け、落ち着いた色を選ぶのがベストです。
また、バックストラップやオープントゥのパンプスはフォーマル度が下がるため、なるべく避けた方がいいでしょう。
清潔感がカギ!靴のメンテナンスと手入れのポイント

どれだけ適切な靴を選んでも、手入れが行き届いていなければ台無しになってしまいます。
靴の清潔感を保つためのメンテナンス方法を紹介します。
- 革靴の手入れ(男性向け)
- 柔らかい布でほこりや汚れを拭き取る。
- 靴クリームを塗り、ツヤを出す。
- 防水スプレーをかけ、雨の日対策をする。
- 履いた後はシューキーパーを入れ、形を整える。
- パンプスの手入れ(女性向け)
- 表面の汚れを拭き取る。
- 革製の場合は専用のクリームで保湿する。
- ヒールの削れをチェックし、必要なら修理する。
- 靴の中に消臭スプレーをかけ、清潔に保つ。
特に面接前日は、靴の汚れや傷をチェックし、しっかりとメンテナンスを行いましょう。
足元の清潔感が整っていると、自信を持って面接に臨むことができます。
季節や天候に合わせた靴選びのコツ

面接の日の天候や季節によっては、靴の選び方にも工夫が必要です。
- 雨の日対策
- 防水スプレーを事前にかけておく。
- レインカバーを使用し、移動中に濡れないようにする。
- 濡れてしまった場合は、乾いた布で拭き取り、新聞紙を詰めて乾燥させる。
- 冬場の防寒対策
- 滑りやすい路面では、滑り止め付きの靴底を選ぶ。
- 足元が冷えないよう、厚めの靴下を着用する(ただし、ビジネスシーンに適したもの)。
- 冬用の防水・防寒対応の靴を履く場合は、デザインがカジュアルすぎないか確認する。
このように、季節や天候に合わせた対策をしておくことで、どんな状況でも安心して面接に臨むことができます。
面接では、服装だけでなく靴の選び方や手入れも重要なポイントです。
適切な靴を選び、しっかりとメンテナンスを行うことで、清潔感や誠実さをアピールできます。
面接当日に慌てることのないよう、事前にしっかり準備をしておきましょう。
面接におすすめの靴【レディース編】

女性の面接用の靴といえば、パンプスが定番ですが、デザインやヒールの高さ、色の選び方によっては印象が大きく変わります。
また、ストッキングやタイツとの組み合わせにも注意が必要です。
ここでは、面接に適したレディースシューズの選び方や、おすすめのブランドについて詳しく紹介します。
定番は黒のパンプス!選び方のポイントとNG例

面接にふさわしい靴といえば、やはり黒のパンプスが基本です。
シンプルで上品なデザインは、どの業界でも好印象を与えるため、就職活動では欠かせないアイテムとなります。
素材は本革または合成皮革が一般的で、適度な光沢があるものを選ぶと清潔感が際立つでしょう。
一方で、面接には適さないNGなデザインもあります。
装飾が過剰なパンプスや、ラメやビジューが施された派手なものは避けるべきです。
また、オープントゥやミュールのように足の一部が露出するデザインはカジュアルすぎる印象を感じさせ、フォーマルな場には不向きです。
また、履き心地も重要なポイントです。
足にフィットしない靴は、面接会場への移動時にストレスを感じるだけでなく、面接中の立ち居振る舞いにも影響を与えかねません。
事前に試し履きをして、自分の足に合ったサイズを選びましょう。
ヒールの高さはどのくらいがベスト?歩きやすさも考慮

ヒールの高さは3cmから5cm程度が理想的です。
これくらいの高さであれば、歩きやすく、かつ適度なフォーマル感を保つことができます。
新卒の就職活動では、極端に高いヒールは避けたほうがいいでしょう。
7cm以上のハイヒールはビジネスの場では不適切とされることもあり、安定感に欠けるため、長時間の移動には向きません。
逆に、ヒールがまったくないフラットシューズもカジュアルすぎる印象を与えてしまう可能性があります。
適度なヒールがあることで、歩きやすさとフォーマル感を両立できるため、迷った場合は3cm以上のローヒールパンプスを選ぶと安心です。
また、ヒールの形状にも注意が必要です。
ピンヒールのように細すぎるものは、歩きにくく安定感に欠けるため、太めのヒールや安定感のあるデザインを選ぶのがポイントです。
ブロックヒールやチャンキーヒールは、歩行時の負担を軽減しつつ、きちんとした印象を保つことができるでしょう。
ストッキング・タイツと靴の相性をチェック!足元マナーの基本

面接では、パンプスと合わせるストッキングやタイツの選び方も重要です。
基本的には肌色のストッキングを選ぶのがベストで、素足はマナー違反とされています。
企業訪問や面接では、清潔感が求められるため、伝線していないか事前に確認し、予備のストッキングを持参すると安心できるでしょう。
冬場の寒い時期には、黒や濃い色のタイツを履きたくなることもありますが、厚手すぎるものはカジュアルな印象を与えるため注意が必要です。
デニール数が高すぎるものは避け、40デニール以下のものを選ぶと、上品な印象をキープできます。
また、靴との相性も考えましょう。
黒のパンプスと肌色のストッキングの組み合わせは無難で、どんな場面でも好印象を与えます。
一方で、タイツの色が暗すぎると重い印象になりがちなので、全体のバランスを見て選ぶようにしましょう。
コスパ重視!おすすめのブランド&価格帯
就職活動用の靴を選ぶ際、できるだけコストを抑えつつ、質のいいものを選びたいという方も多いでしょう。
そこで、コスパのいいおすすめブランドを紹介します。

まず、手頃な価格帯で質のいいパンプスを探しているなら、「オリエンタルトラフィック」や「ダイアナ」がおすすめです。
5,000円〜10,000円程度の価格帯で、シンプルかつ履き心地のいいデザインがそろっています。

一方、より耐久性や快適さを重視するなら、「リーガル」や「銀座かねまつ」などのブランドもおすすめです。
これらのブランドのパンプスは15,000円〜30,000円程度の価格帯ですが、履き心地がよく、長時間歩いても疲れにくいのが特徴です。
また、コスパ重視で選びたい場合は、通販サイトやアウトレット店舗を活用するのもおすすめです。
セール時期を狙えば、高品質なパンプスをリーズナブルな価格で手に入れることができます。
どんなに高品質な靴を選んでも、足に合わないものでは意味がありません。
購入前に試し履きをして、歩きやすさやフィット感を確認することを忘れないようにしましょう。
面接は第一印象が重要な場面だからこそ、足元まで気を配ることで、自信を持って臨むことができます。
面接におすすめの靴【メンズ編】

男性の面接では、スーツに合わせた革靴が基本ですが、種類によってフォーマル度が異なります。
どのデザインを選べばいいのか、また、靴下のカラーや素材も重要なポイントです。
ビジネスシーンでも活躍するおすすめの革靴を、選び方の基準とともに解説します。
迷ったらこれ!ストレートチップ・プレーントゥが無難な理由

面接において、第一印象は非常に重要です。
その中でも足元は意外と見られていて、清潔感やきちんとした印象を与えるために適切な靴を選ぶことが必要になります。
そこで、もっとも無難で面接官に好印象を与えやすいのが「ストレートチップ」と「プレーントゥ」の革靴です。
ストレートチップは、つま先に一文字の切り替えが入ったデザインで、フォーマル度が高く、ビジネスシーンにも幅広く対応します。
冠婚葬祭やビジネスの場で一般的に使われるため、面接でも違和感がありません。
一方、プレーントゥは装飾のないシンプルなデザインで、適度なフォーマル感がありながらもカジュアルな要素も含まれるため、少し柔らかい印象を与えることができます。
これらの靴は黒が基本で、光沢のある本革素材を選ぶのが理想です。
スエードやエナメルは面接には向かず、派手なデザインや装飾が多いものも避けましょう。
ビジネスシーンで好まれるオーソドックスなデザインを選ぶことで、誠実で信頼できる印象を与えやすくなります。
内羽根式と外羽根式、どちらが面接向き?選び方の基準

革靴には「内羽根式」と「外羽根式」の2種類がありますが、面接ではどちらを選ぶべきか迷うこともあるでしょう。
それぞれの違いと適切な選び方について解説します。
内羽根式(オックスフォードタイプ)は、靴ひもを通す部分が甲の内側に縫い付けられているデザインです。
このタイプはフォーマル度が高く、格式のある場に適しています。
スーツとの相性も抜群で、ビジネスシーンや面接では内羽根式の革靴が無難な一足となるでしょう。
一方、外羽根式(ダービータイプ)は、靴ひもを通す部分が甲の外側に縫い付けられているため、ややカジュアルな印象になります。
足幅の広い人にとっては履きやすいメリットがありますが、厳格なビジネスの場ではややカジュアルに見られることがあるため、面接では避けたほうが無難です。
結果的にフォーマル度が求められる面接では「内羽根式」のストレートチップかプレーントゥが理想的です。
見た目に落ち着きがあり、スーツとも調和するため、信頼感のある印象を与えやすくなるでしょう。
靴下の選び方も重要!ビジネスマナーに適したカラーと素材

面接においては靴そのものだけでなく、靴下の選び方にも注意が必要です。
意外と見落としがちですが、座った際に足元が見えたとき、適切でない靴下を履いていると悪印象につながることもあるでしょう。
まず、靴下の色は黒・紺・ダークグレーなど、スーツや革靴と馴染む暗めの色を選ぶのが基本です。
白や派手な柄物、カラフルなデザインの靴下はカジュアルすぎる印象を与え、ビジネスの場には適しません。
スーツと靴下の色を統一すると、足元が引き締まり、洗練された印象を演出できます。
素材については、通気性や吸湿性に優れた綿やウールの靴下がおすすめです。
ポリエステルやナイロンなどの化学繊維が多く含まれるものは蒸れやすく、長時間履いていると不快感を覚えることがあります。
また、靴下の丈も重要で、座ったときに肌が見えないように長めのものを選ぶと、きちんとした印象を与えられるでしょう。
面接では細部にも気を配ることで、清潔感やビジネスマナーを意識していることが伝わります。
靴下選び一つでも、面接官に与える印象が変わるため、適切なものを選びましょう。
ビジネスシーンでも使える!おすすめブランド&価格帯
面接用の革靴は、長く使えるものを選びたいものです。
ビジネスシーンでも活躍するおすすめのブランドを、価格帯別に紹介します。
1万円〜2万円台:エントリーモデルとして最適

- リーガル(REGAL)
- スコッチグレイン(Scotch Grain)
- テクシーリュクス(texcy luxe)
この価格帯の靴は、就活生や新社会人向けの手頃なモデルが多く、コストパフォーマンスにも優れています。
履き心地もよく、歩きやすさを重視したモデルが揃っています。
3万円〜5万円台:品質と耐久性を兼ね備えたモデル

- リーガルの高級ライン
- スコッチグレインのインペリアルグレード
- ジャランスリワヤ(Jalan Sriwijaya)
この価格帯の靴は、本革の質感や耐久性がアップし、長く愛用できるものが多いです。
特にジャランスリワヤは、コストパフォーマンスの高いグッドイヤーウェルト製法の革靴を販売していて、ビジネスシーンでも長年活躍する一足となります。
5万円以上:高級志向のビジネスパーソン向け

- ジョンロブ(John Lobb)
- エドワードグリーン(Edward Green)
- クロケット&ジョーンズ(Crockett & Jones)
この価格帯の靴は、一生ものとして使えるクオリティの高さが特徴です。
熟練職人の手作業による製造が多く、履き込むほどに味が出るため、長期的な投資として購入する価値があります。
面接用の靴を選ぶ際は、価格だけでなく、履き心地や耐久性も重視しましょう。
自分の足に合う一足を見つけることで、自信を持って面接に臨むことができます。
面接で避けるべきNGな靴とは?

どんなにスーツが整っていても、靴が面接にふさわしくないと全体の印象が台無しになることも。
特にスニーカーやサンダルなどのカジュアルな靴、派手なデザインのものは避けるべきです。
また、靴の傷みやサイズ感の問題も面接官の評価に影響する可能性があります。
ここでは、面接で避けるべきNGな靴を具体的に紹介します。
面接での第一印象における靴の重要性
面接において服装は大きな影響を与える要素ですが、意外と見落としがちなのが靴の選び方です。
面接官は応募者の足元までしっかりチェックしていて、靴の種類や状態によっては評価を下げる可能性があります。
適切な靴を履いているかどうかで、清潔感やビジネスマナーに対する意識が伝わるため、慎重に選ぶことが大切です。
ここでは、面接において避けるべきNGな靴の具体例や、良い印象を与えるためのポイントを解説します。

スニーカーやサンダルは絶対NG!面接にふさわしくない靴の例
カジュアルな印象が強いスニーカーや、露出が多いサンダルは、面接の場にはふさわしくありません。
特にスニーカーは「動きやすい」「普段履き慣れている」といった理由で選ばれることもありますが、フォーマルな場に適していないため避けるべきです。
また、サンダルやミュールのように足の指が見える靴は、ビジネスシーンでは一般的に不適切とされています。
ブーツや厚底の靴も、フォーマルさに欠けるためNGとされることが多いです。
派手なデザインのブーツやゴツゴツとしたソールが目立つものは、カジュアルな印象を強めてしまいます。
企業の業種によっては服装に寛容な場合もありますが、無難にまとめることを優先しましょう。

派手なデザインや装飾は避けるべき?悪印象を与える靴の特徴
面接では、過度に装飾が施された靴や、派手な色合いの靴は避けるのが無難です。
たとえば、ラメやスタッズがついたデザイン、極端にツヤ感のあるエナメル素材の靴は、落ち着いた印象を損なう可能性があります。
面接ではシンプルで清潔感のある靴が適していて、デザイン性よりもフォーマルさを重視しましょう。
また、原色系の靴や奇抜な柄が入ったものも、ビジネスの場には適していません。
靴の色は黒やダークブラウンなどの落ち着いたトーンを選ぶことで、面接官に好印象を与えやすくなります。
装飾がないシンプルなデザインの方が、誠実さや真面目さをアピールできるでしょう。

かかとのすり減った靴はマイナス評価?靴のメンテナンスが必要な理由
面接の場では、靴の清潔感も重要なポイントです。
どんなにフォーマルな靴を履いていても、かかとがすり減っていたり、汚れが目立ったりしていると、だらしない印象を与えてしまいます。
革靴のソールがすり減っていると、歩き方が悪く見えたり、メンテナンスを怠っていると思われたりする可能性があります。
靴を長く履いていると、どうしても傷や汚れがついてしまいますが、面接の前にはしっかりと手入れを行いましょう。
革靴なら、専用のクリームやブラシを使って磨くことで、光沢がよみがえり、清潔感を維持できます。
また、かかとがすり減っている場合は、靴修理店で交換してもらうのも一つの方法です。
日頃から靴のメンテナンスを意識することで、ビジネスの場でも好印象を与えやすくなります。

サイズが合わない靴は見た目も悪い?試し履きのポイント
面接時には、見た目だけでなく、履き心地にも気を配ることが大切です。
サイズが合っていない靴を履いていると、歩き方に違和感が出たり、面接中に不自然な動きになったりする可能性があります。
サイズが大きすぎると靴の中で足が滑り、不安定な歩き方になりがちです。
逆に、小さすぎると足に負担がかかり、長時間の移動がつらくなることもあります。
靴を購入する際には、実際に履いて歩いてみて、フィット感を確認することが重要です。
革靴の場合、新品はやや硬めなので、面接前に履き慣らしておくといいでしょう。
また、足のむくみを考え、午後の時間帯に試し履きをすることで、より適切なサイズを選べます。
面接当日に靴で失敗しないための準備と対策

面接当日、服装や髪型に気を配るのは当然ですが、足元の準備をおろそかにしてしまうと、思わぬトラブルに見舞われることがあります。
靴が原因で歩きづらくなったり、靴擦れで痛みを感じたりすれば、本来の実力を発揮できなくなる可能性もあります。
特に新しい靴を履く場合は、事前に履き慣らしておくことが重要です。
また、急な雨に備えた対策や、直前の手入れも欠かせません。
ここでは、面接当日に靴で失敗しないための具体的な準備や対策について詳しく解説します。
新しい靴は履き慣らしておく!事前のチェックリスト
面接に向けて新しい靴を用意する人も多いですが、購入したばかりの靴をいきなり本番で履くのは避けたほうがいいでしょう。
新品の靴はまだ足に馴染んでおらず、長時間履いていると痛みや違和感を覚えることがあります。
事前に履き慣らすことで、快適に面接へ向かうことができます。
まず、新しい靴を履く際には、以下のポイントをチェックしましょう。
- 室内で試し履きをする 履き心地を確認するために、まずは室内で試し履きをしましょう。靴のサイズが合っているか、つま先やかかとに圧迫感がないかをチェックします。
- 短時間の外出で慣らす 靴を馴染ませるために、短時間の外出で履いてみることをおすすめします。最初は家の近くを歩く程度で構いません。
- 靴擦れしやすい部分を確認する 履いているうちに痛みを感じる部分があれば、絆創膏や靴擦れ防止パッドを準備しておきましょう。
- 靴紐やストラップの調整をする 革靴やパンプスの場合、適度にフィットするように靴紐やストラップを調整します。きつすぎると痛みの原因になり、ゆるすぎると歩きづらくなるため、適切な締め具合を見つけましょう。
靴擦れや足の痛みを防ぐ!インソールやケアグッズの活用
面接当日、歩きにくさや靴擦れを感じると集中力が削がれてしまいます。
快適に過ごすためには、インソールやケアグッズを活用するのがおすすめです。
インソールの活用
インソールを使うことで、靴のフィット感を向上させたり、歩きやすさをサポートできます。
特に以下のようなインソールが役立ちます。
- クッション性の高いインソール:足への負担を軽減し、長時間歩いても疲れにくくなります。
- 滑り止め機能付きインソール:靴の中で足が動きにくくなり、安定感が増します。
- アーチサポート付きインソール:土踏まずの負担を軽減し、足全体の疲れを抑えます。

靴擦れ対策グッズ
靴擦れを防ぐために、以下のアイテムを用意しておくと安心です。
- 靴擦れ防止パッド:かかとや足の甲など、擦れやすい部分に貼ることで摩擦を軽減します。
- ジェルパッド:つま先やかかとに入れることで、靴の中で足が滑るのを防ぎます。
- ワセリン:擦れやすい部分に塗っておくと、摩擦を和らげる効果があります。
これらのアイテムを活用することで、面接当日も快適な履き心地を維持し、自信を持って面接に挑むことができるでしょう。

面接直前にできる靴の手入れ&見た目を整える方法
面接では清潔感が求められるため、靴の手入れも重要なポイントです。
汚れた靴や傷の目立つ靴では、第一印象が悪くなってしまうこともあります。
面接前日や当日に行うべき靴の手入れを紹介します。
- 靴の汚れを落とす 柔らかい布で靴全体を拭き、表面のホコリや汚れを落としましょう。特に革靴の場合、クリーナーを使うとより綺麗な仕上がりになります。
- 靴磨きをする 革靴の場合、専用のクリームやワックスを使って磨くことで、光沢が出て美しく見えます。パンプスも専用のクリーナーで汚れを落とし、綺麗に整えておきましょう。
- 靴紐を整える 靴紐が緩んでいたり、汚れていたりするとだらしない印象を与えます。きちんと結び直し、見た目を整えておきましょう。
- 消臭スプレーを使う 長時間履いていると靴の中にこもる臭いが気になることがあります。面接前に消臭スプレーを使って、足元を清潔に保ちましょう。

雨の日でも安心!濡れた靴の応急処置と対策
面接当日に雨が降る可能性も考え、事前に対策しておくことが大切です。
雨の日に靴が濡れてしまった場合の応急処置や、事前に準備できる対策を紹介します。
雨の日の事前対策
- 防水スプレーを使用する:前日までに靴全体に防水スプレーをかけておくと、水を弾いてくれます。
- レインシューズカバーを用意する:大雨が予想される場合は、靴の上から装着できるレインカバーを持参すると安心です。
- 替えの靴下を持っていく:靴が濡れると靴下まで湿ってしまうため、替えの靴下を用意しておくと快適に過ごせます。

濡れてしまった時の応急処置
- 新聞紙を詰める:靴の中に新聞紙を詰めると、水分を吸収して早く乾かすことができます。
- ドライヤーを使う:低温で風を当てると、素早く乾かすことができます。ただし、熱風を直接当てると靴が傷む可能性があるため注意しましょう。
雨の日でも適切な対策を行えば、快適に面接へ向かうことができます。
靴の準備を万全にし、自信を持って面接に挑みましょう。
面接にふさわしい靴の選び方に関するよくある質問

まとめ:シンプルで清潔感のある靴で好印象を!

面接での靴選びは、第一印象を左右する重要な要素です。
男性ならシンプルな革靴、女性なら黒のパンプスが基本ですが、デザインやヒールの高さにも注意が必要です。
また、靴が汚れていたり、サイズが合わなかったりすると、せっかくの面接でもマイナス評価につながる可能性があります。
清潔感を保ちつつ、履きやすい靴を選び、事前にしっかりと準備しておきましょう。
適切な靴を選ぶことで、自信を持って面接に臨み、いい結果を引き寄せることができます。
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